Academia Premier GYM

Seu objetivo é

Condicionamento Físico?

Cuidar do corpo é essêncial

Para aqueles que desejam ganhar Condicionamento Físico, é importante fazer atividade física de forma regular e seguindo as orientações e treino dos nossos professores, além de seguir uma alimentação balanceada.


Os treinos de musculação são divididos em grupos musculares visam também dar um tempo para o músculo descansar para que possa crescer, crescer com qualidade e sem risco de lesão muscular.

Além dos treinos de Musculação nossos professores recomendam inúmeras aulas de Ginastica, treinos Aeróbicos como a Corrida e claro Alongamento muscular para nosso corpo flexível e apto a realizar as atividades do nosso dia a dia com Qualidade.


Venha conhecer nossos ESPECIALISTAS da Premier Gym.

nÓS TE AJUDAMOS A CHEGAR NO SEU OBJETIVO

Muitos passos precisam ser dados em direção a realização desse objetivo, e por isso, a Premier Gym trabalha de forma muito específica e profissional, visando proteger o aluno de possíveis lesões resultantes dos esforços além do indicado, como também ajuda-lo a entender o seu próprio corpo e por consequência ajuda-lo na obtenção do ganho de massa e crescimento muscular.